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QUARTO CHAKRA: MANTRA YAM

 

 

 

Ciao Anima in Viaggio,
oggi ti vorrei parlare del Mantra del Chakra del Cuore: Yam

l Mantra “Yam” o “Iam” come di solito viene anche intonato è il Mantra dell’ Amore, il Mantra del Cuore.

Il mantra “Yam” è usato per guarire il chakra del cuore e per lenire (infondere pace) e guarire il cuore fisico. E’ efficace nel trattamento di aritmie, tachicardie, dolori cardiaci e cuori “nervosi” o “stressati”.

“Yam” annulla la paura e offre amore alle persone con deprivazione emotiva, ma apre anche il Chakra del Cuore che predispone il destinatario della terapia ad amare e ad accettare l’amore.

Grazie  al suono “Yam”  l’essere umano può amare Dio, se stesso e tutti gli altri senza paura o pregiudizio.

Come energie altamente curative esse non sono utilizzate solo per il trattamento di malattie polmonari e cardiovascolari, ma possono anche essere utilizzate per guarire qualsiasi parte o organo del corpo in particolare, così come il corpo energetico in generale.

L’amore porta pace e serenità, disfa preoccupazioni, dubbi, pregiudizi, incertezze, paure e infonde la sua energia nel resto dei corpi energetici e dei loro sistemi di chakra.

La paura è l’origine di tutte le malattie.  Con il Mantra “Yam” sani tutti gli squilibri del quarto chakra che derivano dalla paura: sofferenza d’amore, traumi nel plesso solare, frustrazioni e delusioni nel chakra sacrale e la paura legata la denaro connessa al chakra di base.

Non solo la vibrazione del Mantra “Yam” è un guaritore efficace, ma ti aiuta anche nello sviluppo personale e spirituale, così che puoi la creazione, agisci, vivi con amore, ami te stesso, ami  l’umanità, comunichi e pianifichi con amore, pensi con amore e ama Dio.

Con questo Mantra, templi, stanze, altari, statue, oggetti sacri, vestiti, olii essenziali, oli da massaggio, cristalli di quarzo, acqua, ecc., Sono carichi di benefici.
( Fonte: http://sistemasanaciontinerfe.blogspot.com/2012/04/mantra-yam.html, traduzione dallo spagnolo di Elisa Silvia Coda)

Ti consiglio di recitare o ascoltare questo mantra tenendo in mano un quarzo rosa e diffondendo nella stanza un olio essenziale apposito per il Chakra del cuore che puoi trovare qui:https://camminospirituale.com/categoria-prodotto/armonizzare-i-chakra/

Cliccando qui puoi ascoltare il Mantra Yam per armonizzare il Chakra del Cuore:

https://www.youtube.com/watch?v=xBplmy_MwvY

Un abbraccio di Luce, AISHA

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TERZO CHAKRA: MANTRA RAM

 

 

Ciao Anima in Viaggio,
oggi ti vorrei parlare del Mantra RAM per armonizzare il terzo Chakra.
Insisto sempre molto su questo centro energetico poiche’ da esso scaturisce la nostra autostisma. la fiducia in noi stessi. Tramite il suo equilibrio si ritrova il potere personale che ci consente di raggiungere i nostri obiettivi

“Io voglio, io posso” è l’affermazione di questo chakra.

L’emozione piu’ potente collegata ad esso e’ la rabbia, il Mantra Ram aiuta quindi a scioglierla.
Se il terzo chakra e’ bloccato non ascoltiamo i nostri impulsi e cio’ che ci sona piacere

Il terzo chakra viene a volte chiamato “il centro dell’ombelico”. Questo nome indica come all’interno della tecnologia dello yoga Manipura sia un centro energetico molto importante. È importante per l’accumulo di energia: quando siamo nella pancia di nostra madre assorbiamo tutti i nutrimenti che ci servono per vivere proprio dal cordone ombelicale e, una volta separati da essa con il suo taglio, a livello sottile l’ombelico continua ad assorbire nutrimento dalla madre cosmica.
È importante anche come centro di diffusione, perché è proprio da qui si diramano le migliaia di canali energetici chiamati nadi, che servono a trasportare l’energia cosmica (o prana) ovunque nel corpo energetico.

Quindi potremmo affermare che l’ombelico controlla la salute pranica-energetica del nostro sistema, ed è proprio da questo bacino pranico che nasce un impulso verso il primo chakra che risveglia la kundalini: nell’incontro delle due forze energetiche di base il polo positivo Prana e quello negativo Apana che qui si fondono, si origina un cosiddetto “fuoco freddo” che va in giù fino al primo chakra e stimola il risveglio dell’energia kundalini. (Fonte: http://www.leviedeldharma.it/manipura-terzo-chakra/ )

I mantra ci aiutano nella guarigione energetica, in particolare il Mantra Ram

Ma in Sanscrito che cosa vuole significare la sillaba RAM?

L’etimologia indica la gioia o più precisamente il gioire e ripeterla più volte aiuta a stabilizzare il centro del corpo.
Questa sillaba ha due significati: RA rappresenta la sillaba seme del terzo chakra cioè Manipura,il chakra del plesso solare ma rappresenta anche l’energia solare che fluisce nella parte destra
del corpo.
MA invece rispecchia l’energia lunare che attraversa la parte sinistra del corpo.
Quindi continuando a cantare RAM RAM RAM si equilibrano ambedue i flussi e cio’
consente all’organismo di riacquistare la Salute persa

Come avviene l’Esercizio?

. Concentratevi sul plesso solare,a livello del terzo chakra

. Inspirate pensando o cantando la OM

. Espirate pensando o cantando  RAM RAM RAM

. In ultimo pensate o cantate NAMAHA

Quando dico “cantate” non intendo necessariamente il cantare. Ma si dice “Cantare un Mantra” per intendere che viene recitato. ( Fonte: https://blog.libero.it/Mistherya/13266946.html?ssonc=781370059 )
E’ consigliabile effettuare tale esercizio tenendo in mano il quarzo citrino e spargendo nella stanza l’aroma di un olio essenziale specifico per il terzo chakra per aumentarne gli effetti ( puoi comprarli qui: https://camminospirituale.com/categoria-prodotto/armonizzare-i-chakra/

Cliccando questo link puoi ascoltare il mantra RAM:
https://www.youtube.com/watch?v=FWR9WhOiaro&t=18s

Un abbraccio di Luce, AISHA

( testo di Elisa Silvia Coda, riproducibile con citazione delle fonti a scopo divulgativo e non commerciale)

Se desideri parlare con me, scrivimi una mail per prendere appuntamento:

elisasilviacoda@libero.it

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SECONDO CHAKRA: MANTRA ADI SHAKTI

 

Ciao Anima in Viaggio,
oggi ti propongo il mantra per armonizzare il secondo Chakra.
Ogni mantra ha in se’ uno specifico codice vibrazionale in grado di influenzare la nostra mente, ascoltandoli o recitandoli si genera un rinnovamento mentale al punto di creare nuove connessioni neuronali.
Il mantra qui proposto agisce sulle emozioni, sulle relazioni, sull’aspetto sessuale.
Il secondo Chakra si trova nell’area degli organi sessuali,che fare con la creatività, la procreazione, la sessualità e la relazione; è il regno delle emozioni e del movimento esplorativo della vita attraverso i sensi.
Abbinando il mantra Adi Shakti ad un olio essenziale specifico ed alla pietra corniola si aumenta la sua efficacia ( puoi trovarli qui: https://camminospirituale.com/categoria-prodotto/armonizzare-i-chakra/

E’ sufficiente tenere in mano la pietra corniola e diffondere nell’aria l’aroma dell’olio essenziale mentre si ascolta o si ripete il mantra.
Mantra Adi Shakti:

Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo, Namo | Mi inchino alla Prima energia creativa
Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo, Namo | Mi inchino a tutta l’energia
Pritam Bagvati, Pritam Bagvati, Pritam Bagvati, Namo , Namo | Mi inchino al Primo Potere che crea ogni cosa con Dio
Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo, Namo | Mi inchino al Potere Creativo della Madre Divina.

Il mantra e’ in sanscrito una lunga sacra che con le sue particolari vibrazioni agisce sul secondo chakra creando armonia ed equilibrio in quel centro energetico.
Il Mantra Adi Shakti ci ricollega alla Madre Divina e alla sua forza creatrice.
La repetizione tre volte in ogni linea è una rappresentazione dei tre aspetti del Dio: il creatore, il conservatore, e il distruttore.  Namo, l’inchino, è il nostro gesto d’umiltà e reverenza davanti alla Divinità. Nella linea finale, il Kundalini Mata Shakti è la forza creativa incarnato dal l’energia della madre.

Adi Shakti è una energia feminile.Richiede equibilbrio, e comprende sia la materialità e ciò che ha ancora di prendere forma. Per questo aspetto, il mantra è una preghiera che svilupperà il nostro futuro positivamente.

Adi Shakti è il potere dell’energia materna, e invochiamo per la protezione, per eliminare le nostre paure e soddisfare i nostri desideri
( Alcune info sono state prese qui: http://www.angieyoga.it/blog/adi-shakti-un-mantra-per.html )

Cliccando qui puoi ascoltare il mantra Adi Shakti:
https://www.youtube.com/watch?v=w2RlOhczqNk

Se desideri fare un lavoro piu’ approfondito per il secondo chakra, scrivimi una mail per info o per prendere un appuntamento: elisasilviacoda@libero.it

( Testo di Elisa Silvia Coda, riproducibile con citazione delle fonti a scopo divulgativo e non commerciale)

Un abbraccio di Luce, AISHA

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PRIMO CHAKRA: MUL MANTRA

 

 

Ciao Anima in Viaggio,
oggi vorrei parlarti del Mul Mantra utile per l’equilibrio del primo chakra.
Questo Mantra deriva dalla tradizione del Kundalini Yoga.
La parola mantra è composta da man, che significa “mente” e da trang, che vuol dire onda o proiezione. Nel kundalini yoga i mantra sono parole considerate sacre, speciali.

Ogni mantra ha una precisa vibrazione sonora che influenza in modo positivo la nostra mente attuando un processo di profonda ristrutturazione fino a creare nuovi processi neuronali.
Ogni mantra e’ composto con un preciso codice vibrazionale in baso allo scopo che si prefigge.
In questo caso, la vibrazione del Mul Mantra entra in risonanza con il primo Chakra.
Puoi cantarlo o farlo risuonare nel tuo ambiente, in ogni caso le vibrazioni giungeranno dove devono.

Il primo Chakra e’ connesso alla sopravvivenza, al denaro, al cibo, alla casa. Chi ha problemi in tali ambiti e’ molto probabile che abbia problemi al primo Chakra. Oltre a fare un buon lavoro sulle convinzioni legati a tali tematiche, lavoRO che se vuoi possiamo fare insieme con il Theta Healing , al fine di andare piu’ a fondo e trasformare tutto cio’ che ti impedisce di raggiungere gli obiettivi legati alla materialita’ nella tua vita, ogni mattina puoi ascoltare il Mul Mantra.
Ti consiglio di farlo in un momento in cui sei tranquillo e nessuno ti puo’ disturbare, non e’ un apratica che richiede molto tempo, bastano anche 15 minuti al giorno ma fatti bene. mentre lo ascolti tieni in mano un diaspro rosso e infondi la stanza con un olio essenziale apposito per il primo chakra ( entrambi li trovi nel nostro shop https://camminospirituale.com/categoria-prodotto/armonizzare-i-chakra/

Puoi stare sia seduto che sdraiato, chiudi gli occhi e cerca di concentrarti sul respiro, quando ti senti rilassato poni la tua attenzione sul primo chakra, visualizza una sfera rossa e continua a respirare. Ora, ripeti o ascolta il Mul Mantra.
Per ascoltarlo clicca qui:

https://www.youtube.com/watch?v=LxMgn_cphxE

Un abbraccio di Luce, AISHA

Se desideri parlare con me, scrivimi per prendere un appuntamento:
elisasilviacoda@libero.it